ダイエット

クレンズキャンプで痩せたんです!デブから理想体型になるまでの過程

百花
クレンズキャンプでデブ卒業!その過程をお届けします。少しでも皆さまの励みになれたら嬉しいです。

 

クレンズキャンプはキャバ嬢エンリケ(小川えり)がプロデュースしたダイエットサポート飲料です。

小川えりさん自信が「デブ」とディスられたり、二の腕が太くて服が破れた経験からダイエットを決意したそう。

うん、うん、誰かに言われてはじめて自分がデブだと気づく。言われ傷ついて悔しいからダイエットをはじめる。それでいいんです。

でももう少し早く気づいてダイエットできたらいいんだけど。今更そんなこと言っても太った体重が戻るわけでもないので、とにかく早くダイエットを開始して見返しましょう。

目の前にダイエット食品があるだけでダイエットをしなきゃと追い込まれるのでダイエットをはじめるきっかけとしてクレンズキャンプを取り入れていきましょう。

私もこのクレンズキャンプで痩せた1人です。その様子をご紹介します。

これを読んでいるあなたも自分を信じてダイエットに挑戦しましょう。

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クレンズキャンプとは

クレンズキャンプとは置き換えダイエットを目的とした健康食品です。

はじめに言っておきますが、クレンズキャンプを飲んだだけでは痩せませんので誤解のないようにお願いします。

このクレンズキャンプは必要な栄養素はしっかり摂りつつ、満腹感を得られ美味しくカラダの中から理想の体型を目指します。

11食から置き換えるだけなので後の2食は好きなものを食べられるので成功者が多く人気の商品です。

9種類のスーパーフードに、160種類の酵素菌、満腹感をじゅうぶんに得られるグルコマンナンを配合した置き換えドリンクです。

お水に溶かして飲むだけなので手間いらずで外出先でも手軽サッと飲めます。

 

カロリー

13.4kcal

柑橘系

飲み方

水に溶かすだけ

成分

9種類のスーパーフード・160種類の酵素菌・グルコマンナン

 

クレンズキャンプで痩せたんです

「クレンズキャンプで痩せた」は語弊ですが、クレンズキャンプを利用して痩せることに成功できました。

ダイエットをはじめたきっかけが、1人目の妊娠中に15㎏も太ったことです。産んでしばらくすれば痩せるだろうと甘いことを考えていたらまあ、痩せやしない。

産んだら着ようと思って買っておいた服が入らないことが私に火をつけました。

むかしっからプライドの高い私(ごめんなさい)は、どちらかといえばモデル体型に近く、周りから太った?なんて言われようものなら食事を抜いてでもムリなダイエットをしてきました。

このプライドの高さが逆に良いといえば良いのでしょうが、ダイエットのやり方がとんでもないものなのでただ痩せただけの品のない女になってしまいました。

しかし、妊娠中は食べづわりが酷くてプライドなんてどうでもよくなりました。その結果がプラス15

その後出産して減ったのは2㎏くらい。たるんだお腹を見るとため息しかでませんでした。

クレンズキャンプで瘦せた経過は次でお伝えしていきます。

 

ダイエットの経過

クレンズキャンプでダイエットを開始したのが産後4ヶ月のころです。

その時の体重が61.5㎏で60㎏を超えている自分に凹む毎日。

《ダイエット前》

 

1ヶ月後

クレンズキャンプを飲用して1ヶ月目はマイナス3でした。この時は大して痩せてないと思い体重を写真に収めることはしませんでした。

 

2ヶ月後

さすがに2ヶ月ともなればもっと痩せるだろうと期待はしていました。服も少しずつ緩くなってきたので。

その結果がこちら

《2ヶ月後》

この時は驚きました。2ヶ月で7もクレンズキャンプで痩せたんですから。

 

3ヶ月後

3ヶ月ともなると停滞期がおとずれはじめるので少しやる気もなくしてしまったのですが運動も取り入れながら前回よりマイナス3.1㎏に成功です。

《3ヶ月後》

クレンズキャンプ飲用から3ヶ月でトータルでマイナス10.1㎏も痩せたことになります。

見た目が全然違うし、とにかく身体が軽いんです。

 

4ヶ月後

クレンズキャンプを飲用してら4ヶ月も経つと少し飽きはきていたのですが、元の体重に戻るまでは続行。

この辺りから体重の減量も緩やかになってしてしまいました。前回からはマイナス1.8㎏であまり大きな変化は感じませんでした。

《4ヶ月後》

 

6ヶ月後

クレンズキャンプを飲用して半年はあっという間でした。その間に、痩せたら着ようと思っていた服の試着を何回もしました。

4ヶ月過ぎたあたりからはなんとか入ったのですが身体のラインがみっともなくても着れたもんじゃありませんでした。

しかし、この6ヶ月が過ぎた頃には自分の理想とする体型になれました。

《6ヶ月後 温泉で測ってみた》

ほぼ元の体重にまで戻すことができました。

半年頑張った甲斐がありました。クビレをみたのはいつぶりだろうか。

 

クレンズキャンプが向いている人

クレンズキャンプが向いている人は私みたいに地道に継続することができる人です。

それはどのダイエットにも言えることなのでダイエットを成功させることができる人は努力を継続できる人になります。

なんて厳しいことを言ってしまいましたが、その中でもクレンズキャンプは緩いダイエット方法だと言っていいでしょう。

ダイエットを想像すると大抵が運動ではありませんか。また、ストイックな食事制限も思い浮かびます。

でも大丈夫です。ほぼほぼ運動なしで、面倒な食事管理なしで痩せた私がいるのですから。

 

《レンズキャンプがおすすめできる人》

・運動が嫌いな人

・食事制限でリバウンドの経験がある人

・栄養バランスを崩さずダイエットしたい人

・面倒くさがりで簡単ダイエットがしたい人

・高いお金をかけたくない人

このような方はぜひクレンズキャンプを試してほしいです。太ってしまう人ってだいたいが面倒くさがりです。大丈夫です、私もめんどくさいこと嫌いだったから。

そして痩せる時はいかに簡単に痩せられるかしか考えませんでした。

妊娠のおかげで15㎏も太って分かりました。妊娠中ってほんと何もかもが面倒くさくなるから、これは太っている人にも共通してることなんだなと、ぽっちゃりさんの気持ちが良く分かりました。

 

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クレンズキャンプで痩せた口コミ

わたしのように実際にクレンズキャンプを飲用して痩せた方の口コミです。

 

ダイエットにクレンズキャンプを取り入れたら1ヶ月で2キロ痩せました。

 

朝クレンズキャンプに置き換えただけで2ヶ月で4キロ痩せることができました。

 

今のところ-2キロ。ウエスト-3cm。面倒な私でもここまで痩せられたことが奇跡。

 

クレンズキャンプで痩せた人がいると同じダイエットをしている私も励みになりました。継続すれば必ず理想体重になれるので頑張ってほしいです。
百花

 

クレンズキャンプで痩せなかった口コミ

 

まだ飲み始めて2週間ですが痩せてません

 

置き換えはせずにただ飲んでいるのですが特に痩せません。

 

1ヶ月で1㎏だけしか痩せませんでした。続けるべきか悩みます。

 

2週間だけではまだ結果はこれからなのでは?置き換えしないでただ飲んでるだけなら痩せるわけなさそうですけど。飲めば痩せると勘違いしてしまったのでしょうか。飲み方を変えれば痩せるはずなのでこの方は1食を置き換えて飲んでほしいです。1ヶ月で1㎏だけと贅沢を言わずもう少し継続してトータルどのくらい痩せたかが重要です。
百花

 

クレンズキャンプの飲み方とおすすめ

クレンズキャンプキャンプは13食のうちの1食をクレンズキャンプに置き換えるダイエット法なのはご存知かと思います。

この1食をクレンズキャンプに置き換えることが重要で、ただ食事を抜くだけだとストレスになり暴飲暴食に走ってしまいがちです。

私も結構それをやりましたから、一時痩せたとしてもまたそれ以上に太ってしまい悪循環になります。

クレンズキャンプの一般的な飲み方としてはクレンズキャンプを200300mlの水に薄めて飲みます。

他には、更に満腹感を増すために炭酸水で薄めるのもおすすめです。グルコマンナンと炭酸水で満腹感も倍増です。

次に、どの食事を置き換えるかで痩せるスピードも変わってきます。

おすすめ度

★★

★★★

抑えられカロリー

300500kcal

500700kcal

6001000kcal

1回の食事の中で最もカロリーを抑えられるのはやはり夕食です。

とは言え、いきなり夕食を置き換えてしまうと失敗する可能性は高いです。一番カロリー摂取が多い夜の食事を抑えてしまうとストレスを感じてしまいます。

私はまず朝食からはじめ、慣れてきてから昼食か夕食かどちらかをクレンズキャンプで済ませました。

また余裕がある方は12食をクレンズキャンプに変えてスピードアップしてみても良いですね。

クレンズキャンプは1食の価格

クレンズキャンプは継続してこそ結果が出るものですが、続けるとなると金銭的に厳しいのではないかと不安になりますよね。

クレンズキャンプは4ヶ月定期コースと、1ヶ月分を単品で購入する方法があります。

単品価格が6.980円なので1日曜日に換算すると、約232円となります。

しかし、4ヶ月コースにすると初回が8.90円なので最初の1ヶ月はたったの30です。

この4ヶ月定期コースに申し込みをした場合のトータル金額が初月8.90円、2回目以降4.980円となるため合計で15.830円です。

これを120(30×4ヶ月)で割ると、約132円です。1食分が132なら普通にご飯を食べるよりも安いです。

安いうえに痩せられるというから食費の節約にもなって、理想体型にもれてしまうというわけです。

4ヶ月の縛りがあるのはちょっと、と思われるかもしれませんがダイエットは継続してこそ結果がついてきます。

逆に『4ヶ月は続けてくださいね』と後推しをされているようでやらなければいけないという気持ちになりませんか。

とりあえず2ヶ月試して、後はまた太ってしまった時のためにとっておくのもよし、12食を置き換えてスピードダイエットをするもよし。

いかに安く手にして楽して痩せるかではないでしょうか。

あなたの1ヶ月分の食品はいくらですか?クレンズキャンプなら1ヶ月の食費も抑えながら楽痩せできてしまうので、これまで無駄にダイエットしてきた方には絶対おすすめします。

どこで買うのがおすすめ?

クレンズキャンプは楽天やAmazonでも販売はあるのですが、はっきりめちゃくちゃ高いです。

Amazon5.780円、楽天なんて7.538もします。

上記でもお伝えしたように、定期コースで4回受け取った合計金額は15.830円ですからすごい金額の差になります。

クレンズキャンプを購入するなら公式サイトが一番の最安値となっているのでわざわざ他で買うようなことはやめておきましょう。

 

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まとめ

クレンズキャンプは継続こそすれば必ず痩せることができます。私のような面倒くさがりでも続けることができたほど、これまでで一番楽して痩せることができました。

今はコロナの影響で家にいることも多く、つい食べ過ぎていませんか。食費も跳ね上がってしまった過程もあるかと思いますが、クレンズキャンプなら節約もできてしまうんですよ。

たった1食の置き換えだからこそ辛くない、そのため挫折することなく続けられるからダイエットの成功も保証されているようなものです。

ぜひ今のうちにスリムボディをめざしましょう。

 

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